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Mike Tyson treina em casa para retorno ao ringue

Mike Tyson voltar a treinar boxe

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Mike Tyson aos 53 anos volta a treinar boxe diariamente, o ex-boxeador se prepara para voltar a lutar, e treina em casa por uma causa nobre. Tyson que não luta desde junho de 2005, trabalha para recuperar a forma e meio que revela o plano de competir em quatro lutas de exibição por caridade. Numa live no Instagram, o pugilista compartilhou com entusiasmo o seu objetivo de voltar ao boxe.

“Eu estive batendo com as luvas na última semana. Isso tem sido difícil, meu corpo está realmente empolgado e muito dolorido por causa disso. Estou malhando, tentando entrar no ringue. Acho que vou encaixar algumas lutas de exibição e entrar em forma para isso. Quero ir à academia e entrar em forma para poder lutar por algumas instituições de caridade e outras coisas”, disse ele.

O ex-boxeador deu detalhes do seu treinamento:

“Faço duas horas de cardio, ando de bicicleta e esteira por uma hora, depois faço alguns pesos leves, 300, 250 repetições. Então começo o dia com o boxe, vou lá e bato as luvas, 30 minutos, 25 minutos, começo a ficar em melhores condições. Estou começando a juntar essas combinações. Estou com dor, sinto como se três caras me dessem uma surra”.

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